عصر قم

آخرين مطالب

مصرف هر وعده قلیان معادل 100 نخ سیگار است سیاسی

مصرف هر وعده قلیان معادل 100 نخ سیگار است
  بزرگنمايي:

عصر قم - همدان- سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ابن سینای همدان اظهار داشت: بر اساس بررسی های صورت گرفته مصرف هر وعده قلیان معادل کشیدن 100 نخ سیگار است.

دکتر رشید حیدری‌مقدم روز چهارشنبه در همایش خودمراقبتی با هدف جامعه‌ای عاری از دخانیات بیان کرد: افزایش مصرف قلیان یکی از مشکلات کنونی جامعه است که می‌تواند مشکلات بسیاری برای سلامت افراد ایجاد کند.
وی با یادآوری افزایش امید به زندگی در کشور بعد از پیروزی انقلاب اسلامی گفت: در سال 57 امید به زندگی زیر 50 سال بود در حالی که هم‌اکنون این رقم در بانوان به 80 سال رسیده است.
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ابن سینای همدان با اشاره به فرمایش حضرت علی (ع) مبنی بر اینکه شنیدن متعدد، اثری بیش از دانستن موضوع دارد، گفت: این موضوع فلسفه آموزش بهداشت را تبیین می‌کند و بر این مسئله تاکید دارد که دانستن به تنهایی منجر به تغییر رفتار نمی‌شود.
حیدری مقدم از کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا خواست بیش از پیش به سلامت خود توجه کنند و خودمراقبتی و افزایش تحرک جسمانی را جزو اولویت‌های اصلی شأن قرار دهند.
وی بیان کرد: برای افزایش تحرک بدنی توصیه می‌شود حرکات ورزشی در سه زمان متفاوت و در هر نوبت به میزان 10 تا 15 دقیقه‌ای صورت گیرد.
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ابن سینای همدان خواستار تغییر عادات نامناسب غذایی، افزایش فعالیت‌های جسمانی و تحرکات بدنی با هدف حفظ سلامت شد.
حیدری مقدم استفاده از گام‌شمار یا پدومتر، توپ برلی و تی. آر. ایکس را برای افزایش تدریجی فعالیت جسمانی پیشنهاد و توضیحاتی در مورد روش استفاده از آن بیان کرد.
وی با بیان اینکه ورزش منظم موجب عقب افتادن کوری چشم افراد دیابتی می‌شود گفت: رشد مملکت نیازمند نگاه نوین، آموزش و تمرکز بر سلامت جامعه است و باید هر یک از افراد با توجه به خودمراقبتی منظم بخش عمده‌ای از بیماری‌های جامعه را مدیریت کنند.
مسئول واحد پیشگیری و سلامت مرکز آموزشی درمانی قلب و عروق فرشچیان نیز درباره کلینیک ترک سیگار این بیمارستان بیان کرد: این کلینیک از سال 96 راه‌اندازی شده است و روزهای چهارشنبه تمام ایام سال فعال است.
دکتر سیف ربیعی افزود: تاکنون بیش از 100 نفر برای ترک سیگار مراجعه کردند که به طور متوسط بیش از 50 درصد مراجعان بعد از سه ماه سیگار را ترک کردند.
وی برگزاری کارگاه‌ها و کلاس‌های آموزشی و انجام کارهای تحقیقاتی را از دیگر اقدامات این کلینیک عنوان کرد.
7526/‏2090

لینک کوتاه:
https://www.asreqom.ir/Fa/News/95166/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

ببینید | گلایه آیت الله هاشمی از بی ارزش شدن پولی ملی/ افغانی‌ها و عراقی‌ها ما را مسخره می کنند

آیت‌الله اعرافی: همه دستگاه‌ها پیوست مسجدی داشته باشند

وزیر ارشاد: مردم کتاب را رها نکردند

بنای ما بر حمایت جدی است

پرداخت یارانه خرید کتاب برای کارمندان دولت

جزئیات برگزاری مجدد نوبت اول کنکور برای داوطلبان سیل‌زده

ماجرای فردی که در حالت مستی، دوستش را کُشت

برگزاری جلسه ستاد شاهد و ایثارگر دانشگاه آزاد اسلامی دامغان

مصرف روزی نیم قاشق از این روغن معجزه می‌کند

چطور با هندوانه به جنگ سنگ کلیه برویم؟/ یک روش ساده و نتیجه‌بخش

رونمایی از کتاب حضرت فاطمه (س) با محتوای ١٠٠ ساله

آغاز ساخت یک شهرک مسکونی 555 هکتاری در اطراف قم

آتش‌سوزی عظیم در یک کارخانه جایگاه شارژ در شمال ایتالیا

بارش تگرگ در اردبیل

فرد متهم به قتل «زهره فکور صبور» بازداشت شد

قتل یک مدیر شهرداری تهران با همدستی همسر وی!

کارشناس تلویزیون: زنان خانه دار را فرستادند دنبال درس و مشق تا جمعیت را کاهش دهند!

«هفت وزیر» رئیس‌جمهور را در سفر به قم همراهی می‌کنند

آغاز عملیات اجرایی ساخت نخستین شهرک مسکونی در استان قم

جمع‌آوری واکسن معروف از بازار/ عارضه لخته خون ثابت شد

داروی دل نمی‌کنم کان که مریض عشق شد

شهر قم سالانه میزبان 22 میلیون زائر داخلی و خارجی است

تسریع در روند رسیدگی به معافیت پزشکی سربازان حین خدمت

سرقت 3 میلیاردی توسط زوج سارق

حضور نشر شاهد با حدود 20 اثر تازه در نمایشگاه کتاب تهران

تجلیل از خانواده معلم شهید غریب در اسارت «صفدر محمدی» در کرمانشاه

دیدار مدیریت شعب بانک سپه آذربایجان شرقی با سرپرست بنیاد شهید و امور ایثارگران استان

هر روز قهوه بخوریم یا نه؟

انتقاد تند آیت‌الله جوادی آملی از مشکلات اقتصادی کشور: اقتصاد مثل راهپیمایی نیست که سفارش شود و با سفارش حل شود

گریه ای افتاد در من بی امان

جاده چالوس فردا یک طرفه می‌شود

توقف پذیرش عمره‌گزاران؛ عربستان از فردا زائران خارجی حج را پذیرش می‌کند

معلم کوهرنگی برای نجات جان دانش‌آموزان به دل سیلاب زد

جزئیات ربوده شدن کودک 18 ماهه تالشی

قطع نخاع نوزاد 5 ماهه گلستانی بر اثر شکستن قلنج!

شهرستان‌های استان تهران 57شهید امدادگر تقدیم انقلاب کرده است

مدیرکل بنیاد مازندران از ثبت بیش از پنج هزار تاریخ شفاهی والدین شهدا خبرداد

راهکار باهوش شدن و جلوگیری از آلزایمر

پیام آیت‌الله مکارم‌شیرازی به نکوداشت آیت‌الله ﻻری(ره) ‌

ویژگی بارز «آیت‌الله لاری» جلوگیری از رواج منکرات در جامعه بود

انتقاد تند آیت‌الله جوادی آملی درباره مشکلات اقتصادی کشور: اقتصاد مثل راهپیمایی نیست که سفارش شود و با سفارش حل شود

عالمان ذخایر بزرگی برای مردم هستند/بزرگداشت آیت‌الله فقیه

تو را با غیر میبینم، صدایم درنمی‌آید

قم آماده استقبال از رئیس‌جمهور / نصب بیش از 3000 مترمربع بنر در 250 نقطه شهر

قم آماده استقبال از رئیس‌جمهور / نصب بیش از 3000 متر مربع بنر در 250 نقطه شهر

120 دوربین نظارتی در شهر قم نصب می‌شود

پس از 3 دهه "طلاق" کاهشی شد

ورود سازمان بازرسی به صندوق ذخیره فرهنگیان بعد از 27 سال!

محکومیت 10 میلیاردی متهم پرونده داروی قاچاق

پرترددترین جاده کشور اعلام شد